Forløb hos mig, handler om dig og din udvikling…

Men hvis du vil vide lidt mere om mig, så læs mere nedenfor:

Om mig

Jeg har været selvstændig konsulent, underviser og coach siden 2013. At hjælpe andre med at opnå større selvindsigt og livskvalitet er nøglebegreber for mig. Jeg har et konstruktivt fremadskuende fokus, med udgangspunkt i det levede liv, hvor fortiden naturligvis spiller en rolle, men det er nuet og fremtiden vi arbejder med at påvirke og forme.

Terapeutisk arbejder jeg ud fra følgende psykologiske retninger: kognitiv psykologi, positiv psykologi, ACT (værdibaseret psykologi). Derudover anvender jeg også mindfulness og sansning som en del af mine forløb med fokus på af tænke bevidst nærvær ind i dine hverdagslivshandlinger.

For mig betyder det meget, at forløbet passer til din rejse og de muligheder, du har for at mødes. Derfor tilbyder jeg både fyraften-coaching, weekend coaching, online coaching, gå-tur-coaching og coaching i almindelig forstand.